wenn deine CPU immer auf Volllast ist, so ist eine neue CPU die richtige Wahl. Sollte deine CPU über 100 Grad heiß sein, so hast du ein Kühlungsproblem. Wenn die CPU zu heiß wird, sol lsie sich automatisch runter takten. Bei dir scheint das mit dem Temperaturanstieg so schnell zu gehen, das die CPU aussteigt und somit der Rechner hängt. nicht´s anfassen., könnte was kaputtgehen.- Immer nur im ausgeschalteten . Beim booten ins BIOS gehen dort kann man unter dem Eintrag CPU die Temperatur der CPU sehen und die Lüftergeschwindigkeit des CPU-Kühlers, sofern dieser per PWM angeschlossen ist, sehen. Sollte de Lüfter nicht drehen, so kann dieser verdreckt sein (Staub).
Zu deiner Frage mit dem RAM :
DDR 4 3200 ist schneller als 2666 CL, je kleiner desto schneller. (besser, aber auch teurer). Lohnt sich aber immer den besseren zu nehmen, da das RAM sonst der Flaschenhals für alles ist. Nehme auf jeden Fall immer ein Paar (Dual-Channel-Mode ist dann aktiv).
Hoffe das beantwortet deine Fragen 
