Nein, es gibt da leider keine allgemein gültigen Presets, weil es sehr stark von der Geometrie abhängt. Was für das eine Objekt ein gutes Setting ist, kann bei einem anderen katastrophal aussehen, oder den Stoff zum "Explodieren" bringen.
Wenn du im Surface-Tab rechts klickst, kannst du auf den dForce Surface Adjuster zugreifen, wo du Stretch/Stiffness usw. erhöhen oder verringern kannst. Das ist oft hilfreich, aber Tests werden dir nicht erspart bleiben.